乳がんの術後リンパ浮腫は.かなり予防したり遅らせたりすることができる。 日常生活では.患肢の保護に注意するだけでなく.重いものを持たない.労作をしない.蚊に刺されないようにする.採血を避ける.血圧を測定する.怪我を避ける.感染症にかからないようにする.高温を避ける.強い日光の照射を避ける.保温に注意するなど.リンパの還流を促進するために.適時に術後のリハビリ訓練.リハビリ体操.またはゆっくりした穏やかな体操などの対策をとることもできます。 例えば.太極拳.八段金など.一歩一歩.長期的に持続し.毎日患肢の求心性マッサージを行い.患肢が痛みを感じたら.患肢をよく挙上し.安静に注意する。