足の裏の冷えは、寒い環境にいるために起こる正常な生理現象かもしれないし、陽気不足と肝気滞（肝気がスムーズに流れていない）によって起こる病的な現象かもしれない。 陽気は温める役割があり、陽気が不足すると温める機能が低下し、手足に温かさが伝わらず、足の裏が冷たくなる症状が現れます。 また、肝気滞があると、陽気が体内で閉じてしまい、手足に届かず、足の裏が冷たくなりやすい。 足の裏が冷たい患者は、運動する機会を増やし、運動によって体内の気血の循環を促進し、下肢の冷えを改善することができる。 また、お湯で足を浸すと、全身の気血の循環が促進される。 足の裏が冷たいという病態の患者さんには、病状を長引かせないように、適時の治療、総合的な治療をお勧めします。