熱が下がってから運動してもよいが.運動の時間や振幅をコントロールする必要がある。
発熱は感染症や自己免疫疾患が原因かもしれないが.積極的かつ効果的な治療を行えば.熱は下がり.熱が下がった後は.ぬるま湯を多めに飲み.適切な運動を行ってもよい。
もし体調がよければ.抵抗力の回復のために適切な運動を行うことができますが.運動の時間や振幅をコントロールし.激しい運動や長時間の運動をしないようにし.同時に運動後は保温を心がけ.再び発熱しないようにしなければなりません。
解熱しても体の機能が完全に回復していないため.急激な運動は体の免疫力を低下させ.他の機能に影響を与える可能性がある。
発熱の症状が再発した場合は.早めに病院を受診し.病気の原因を特定する必要がある。