1日3回の排便は、正常な生理現象である場合もあれば、胃炎、胃腸機能障害、腸炎などが原因の場合もある。 食事療法や薬物療法で治療できます。 1.正常な生理現象：正常な状況では、1日の便の回数は1～3回です。 個人の体質や食事の摂り過ぎによって1日に3回になることもあるが、これは正常な生理現象である。 冷たいもの、脂っこいもの、揚げ物、焼肉などを控え、食べ過ぎや腹部の冷えを避け、食事で調節することができる。 2.胃炎：胃炎は消化不良を引き起こし、胃腸の蠕動運動が加速され、1日3回便の症状が発生する可能性があります。 オメプラゾール、クエン酸ビスマスカリウムなどを服用するとよい。 3.胃腸機能障害：胃腸機能障害でも、1日3回の胃腸運動促進症状が起こることがあります。 ビフィドバクテリウム・ビフィダム、バチルス・リケニフォルミスなどを服用するとよい。 4. 腸炎：腸炎は腸粘膜のうっ血、水腫、1日3回の便の症状を引き起こす可能性があります。 細菌性腸炎であれば、ノルフロキサシン、レボフロキサシンなどを服用することができる。 上記の薬を単独で服用することは勧められませんので、病院で胃カメラ、腸内視鏡検査、血液検査、便の検査などを行い、医師の指導のもと、原因を見つけて薬を使用することをお勧めします。