虚弱で元気がないのは、生まれつきの素質が悪いからかもしれないし、気虚寒邪、脾虚湿邪（脾の機能が弱く湿がとどまる）が原因かもしれない。 具体的な原因は、患者の他の症状と合わせて決める必要がある。
1.生来の素質が悪い：まず、生来の素質が悪いのか、過労が原因なのかを考える必要があり、生来の身体的要因に属する場合は、運動を強化し、休養に注意し、栄養を適切に摂取し、身体を強化して改善する必要があります。
2.気虚風邪：時折脱力感や気力不足があり、気虚風邪が原因で、頭痛、発熱、鼻水などの症状を伴うことがあり、医師の指導の下、人参蘇飲プラスマイナス治療を受けることをお勧めします。
3.脾虚湿：脾虚湿はまた、食欲不振、腹部膨満感や痛み、緩い便などの症状を伴う脱力感やエネルギー不足を引き起こす可能性があり、医師の指導の下、高麗人参とアトラクチロジスパーゼ治療を取ることをお勧めします。
体力低下や気力不足の原因は様々であるため、適時医師に相談し、病気の原因をはっきりさせ、的を射た治療を行う必要がある。