擦り傷とは.皮膚の表面的な擦り傷のことです。 擦り傷の範囲が浅い場合は.赤色のみ.擦り傷の傷口が汚れていたり.血がにじんでいる場合は.生理食塩水で傷口を洗浄してから.赤色または紫色の点眼をします。 擦過傷は.皮膚の表面が粗いもので擦られた傷で.手のひら.ひじ.ひざ.下肢に多く見られます。 擦り傷は.表皮が破れて青白くなり.傷口からたくさんの小さな出血斑と組織液が滲み出ているのが見えます。 真皮には神経終末が多いため.傷は強い痛みを伴うことが多いですが.表皮の細胞は再生能力が高いため.傷が感染していなければすぐに治り.傷跡が残ることはありません。 皮膚の擦り傷は.ほとんどが外力によって引き起こされ.一般的に手のひら.顔.膝などに見られます。ここでは.皮膚の擦り傷の原因について学びます：1.手の外傷：手は日常生活や仕事で最もよく使われる器官の一つです。ほとんどの場合.手はあまり保護されておらず.常に様々な道具や物に触れる必要があるので.外傷（落下や衝撃など）において.その反射的にサポート.サポート。 2.鼻の外傷 2.鼻外傷：鼻は顔の中心から突出しているため.衝撃や打撲などによる外傷を受けやすい。 外力の大きさ.程度.方向が異なるため.損傷の程度も様々で.軟部組織の挫傷.裂傷.鼻骨骨折.中隔骨折.軟骨脱臼などとして現れる 3.耳介の外傷：耳介は様々な挫傷.切創.裂傷.切断創.銃創などを受けやすい。 不適切な処置は.軟骨軟化症.軟骨壊死.耳介の変形を引き起こすことがあります。 耳介は.打撲.切り傷.裂傷.切断傷.銃器による傷害を受けやすい。 打撲の後.まず傷口を清潔にする必要があります。軽い塩水.または水道水.井戸水を使い.清潔な綿球でこすりながら.泥やほこりなどの汚れを洗い流してください。 次に.ヨウ素やアルコールで傷の周囲を消毒し.傷の縁に沿って外側に拭き取る必要があります。 その後.防腐効果があり.刺激の少ない赤い軟膏を少し傷口に塗ります。 最後に.滅菌ガーゼや清潔な布で傷口を覆いますが.小さな傷の場合はそのままにしておきます。 傷口から分泌物がある場合は.洗浄のたびに傷口の表面を速やかに洗うことが大切です。 また.野菜や果物をたくさん食べ.辛いものや刺激の強いものは避け.常識的な食生活を送りましょう。