内股になる足の矯正法

外反母趾(不規則な医学用語:足を内側に傾けて歩くこと)は、通常、外反母趾エクササイズ、装具の着用、または手術によって矯正することができる。
1.プロネーション運動:明らかな痛みや歩行の異常がない場合、軽度のプロネーションはプロネーション運動によって矯正することができる。 日常的に外反運動を行うことで、足首の外側の筋肉が発達し、左右の筋力のバランスがとれ、足の内反を矯正することができます。
2.装具の着用:患者が若く、まだ発育段階にある場合は、整形外科用の靴や装具を着用して矯正することができます。
3.矯正手術:成人で足のプロネーションがあり、骨の発育が完成しており、サポーターの着用効果が比較的低い場合は、手術によってこの状況を改善することをお勧めします。
歩行時の足が内側に傾いている場合は、明確な診断と標準的な治療を受けるために、早めに病院に行くことをお勧めする。