プロバイオティクスを食べて便通がよくなるのは、胃腸の機能障害や過剰な細菌叢による下痢などが原因かもしれない。 1.胃腸の機能障害：プロバイオティクスを服用している患者の胃腸の機能障害は、すぐに腸管の消化機能障害が正常に戻るように、栄養吸収だけでなく、食品の分解に消化管を強化し、消化管の微生物生態系を改善することができ、便通の増加につながる可能性があります。 2.下痢：プロバイオティクスを摂取した後、胃腸機能が脆弱であったり、プロバイオティクスに不耐性であったりする患者の中には、軽度の下痢が起こり、便通が良くなることがある。 プロバイオティクスの服用効果には個人差があり、便通が増加した時は随時体調を観察し、他の症状が出た時はプロバイオティクスの使用を中止した方がよい。