楊明・河南省人民病院中医薬部部長.主任医師.教授.中医師会中西医結合委員会委員.河南省中医薬学会常務理事.河南省中医薬循環器病委員会副主任。
1.中医学から見た「冷え」の定義は？ 河南省人民病院漢方医学科・楊明
A.風邪は.風邪に触れる感覚によって引き起こされる一般的な外邪病であり.その臨床症状は鼻づまり.鼻水.くしゃみ.咳.頭痛.寒気.発熱.全身の不快感が特徴である。
2.漢方では「風寒」.「風熱」.「夏熱」などの用語があります。 “これらの用語は正確なのか？ 同じ症状なのか？ 冬はそのような風邪をひきやすいのでしょうか？
A：これらの記述は正確です。 冬は「風寒」.春は「風暑」.夏は「夏湿」.秋は「燥」.梅雨は「湿」.一般的には「風寒」と「風暑」が多いようです。
a.風寒：寒気が強く.微熱.発汗なし.頭痛.手足の痛み.鼻づまり.声が重い.鼻水が出ることがある.喉のかゆみ.咳.白くて薄い痰.喉の渇きや熱い飲み物を好まない.白くて薄い湿った舌苔.脈が浮いている.または脈が張っている。
b.風熱感冒：微風を伴う体熱.発汗不良.頭の腫れと痛み.咳.粘り気のある痰や黄色い痰.喉の乾燥や痛みを伴う喉蛾の赤みと腫れ.黄色っぽい鼻水.飲み物の渇き.縁が赤く薄く白色でやや黄色の舌苔.浮動脈。
3.インフルエンザは「風寒」や「風熱」の風邪と同じですか？ その症状は？
A.インフルエンザは「風風邪」や「風熱風邪」とは異なり.主に季節性の伝染性ウイルスが人体を攻撃することで発症します。
4.現代人は風邪をひくと薬を飲むだけです。
A.風邪をひいても薬を飲めば治るというものではありません。
A.風邪をひいたら気軽に薬を飲むのは間違いです。
b.風熱の風邪は辛夷を用い.体の外側を冷やし.肺を促進し.熱を取り除く。
c.インフルエンザには.金銀花.連銭.板藍元.オウゴン.柴胡.生石膏.関中などの清熱解毒の生薬が必要です。
5.風邪をひいても「自分は健康だから治る」と薬を飲まない人が多い。 食べれば食べるほど早く治ります。
A: 漢方薬は副作用がないことが一番大切です。
回答：これは科学的なアプローチではなく.症状が深刻であれば薬を使って治療すべきです。
6.風邪で熱があるときは解熱剤を飲んではいけないのですか？
A.風邪で熱がある場合.体温が38.5度以上であれば解熱剤を飲むべきです。
7.漢方的に風邪の禁忌は？ また.食事面で気をつけることはありますか？
A.漢方的な風邪の治療では.症状を見極めて治療することと.滋養強壮剤や収斂剤の使用を避けることです。
8.風邪を予防・治療する小手療法はありますか？ 例えば.食事療法など。 日常生活で風邪やインフルエンザを予防する良い方法はありますか？
A.風邪の予防はとても大切で.風寒の季節の冬から春にかけては.関中.沢瀉.沢瀉を各10グラム.甘草3グラムを煎じ薬にして3日間服用します。 暑さと湿気のある夏には.パチュリとペラルゴニウムを各5グラム.ペパーミントを2グラム.スープに入れて飲む。 邪気が蔓延している場合は.関中10グラム.板藍根（または大青娥）15グラム.甘草5グラムを煎じたものを1日1回服用するか.対応する単体の漢方薬と顆粒を併用してもよい。 同時に防寒・防寒にも注意が必要で.気候が暑さから寒さに変わったら.随時衣服の増減を行い.寒さや雨に当たらないようにし.無理をしないようにし.流行抑制のため.患者には公共の場への外出を控えさせ.交差感染を防ぐようにする。 酢燻蒸は室内でも可能で.空間1立方メートルあたり5～10mlの酢を1～2倍の水で希釈し.1日1回または1日おきに2時間加熱燻蒸することで.空気を殺菌して感染を防ぐ。 タマネギ.ニンニク.ショウガ.酢など.よく使われる食品にも予防効果があります。