湿を取り除くと痩せやすくなる。 中国伝統医学の観点から見ると、肥満の人の多くは「湿」と「虚」を持っており、「虚」とは脾胃の虚弱を指し、「湿」とは体内の湿気が重いことを指す。 湿が重い人は肥満体であることに加え、脱力感、頭の眠気、食欲不振、便が緩くなるなどの症状が現れます。 臨床的には、体の重い湿気のために、一方では、乾燥湿気に使用することができ、体の湿気を改善するために冷たい湿気の方法を温め、体型の肥満を改善する。 一方、脾の機能異常があると、体内の湿邪が悪化し、脾を強化して湿邪を解消する（脾を強化して湿邪を取り除く）方法で湿邪を治療することができる。 湿が重く、肥満のある患者には、専門の漢方医の指導のもと、通常の病院で標準的な治療を受けることをお勧めします。