歯ぐきからの出血は.一般的に歯ぐきが腫れてうっ血し.刺激を受けると出血しやすくなることから.多くの患者さんが悩んでいます。 最も多い原因は歯ぐきの過剰な歯石刺激で.食生活や夜更かし.口腔内の衛生習慣とも密接に関係しています。 高血圧.糖尿病.血小板減少症の患者さんも歯ぐきから出血しやすいと言われています。 歯茎から出血がある場合は.まず病院の歯科を受診し.出血している箇所を探し.その原因を調べることをお勧めします。 歯石が多い場合は.歯茎を刺激して炎症を起こし.歯肉炎にならないように.超音波スケーラーで歯石を歯肉上.歯肉下ともに徹底的に取り除くクリーニング.すなわちスケーリングをしてもらうことが望ましいと思います。 口腔衛生を良好に保ち.朝晩の歯磨き.食後の洗口.多めの水分摂取.辛いものや刺激物を控える.休息に留意し夜更かしをしない.適度な運動量を増やすなどが望ましいとされています。 スケーリングは歯のエナメル質を傷つけ.歯にダメージを与えるという話を聞いたことがある患者さんも多いのではないでしょうか。 ここで.通常のスケーリングによる歯のエナメル質へのダメージは最小限であり.基本的には無視できるものであることを明確にします。 スケーリング中に感染症にかかる可能性を排除するために.規制だけでなく器具の滅菌も保証されている通常の医療機関でスケーリングを受けることをお勧めします。