近視の進行を抑える最も効果的な方法はありませんが、メガネをかける、勉強や仕事の姿勢を改善する、目の使いすぎを避ける、0.01%のアトロピン点眼薬を使う、などが一般的な方法です。 1.眼鏡をかける：眼鏡をかけることは、物をはっきり見るのに良い方法であり、物がはっきり見えないために目をつぶってしまい、近視が深くなるのを避けることができます。 次に、目の調節と収集機能のバランスが崩れるのを防ぐことができます。 ある程度、近視の進行を防ぐことができます。 2.悪い目の習慣を改善し、過度の目の使用を避ける：日常生活で良い目の習慣を身につけ、近くでの目の使用を避け、仕事や勉強では、体を静止した状態に保ち、座った姿勢にし、ベッドに横たわったり、頭を傾けたりする姿勢を見せないようにする。 3.0.01％アトロピン点眼薬を使用する：0.01％アトロピン点眼薬を使用することは、網膜、脈絡膜、強膜の関連受容体に作用し、眼軸の伸長を遅らせる。 また、この薬を使用するときは、説明書をよく読むか、専門の医師に相談してください。 また、近視がコントロールできないほど深くなった場合は、速やかに病院の眼科で検査を受け、医師と協力して正しい治療法を選択する必要があります。