膝腱裏の痛みには、筋緊張、変形性膝関節症、腰椎椎間板ヘルニア、膝窩嚢胞などの原因が考えられ、その原因に応じた薬物療法、理学療法、手術などを行う必要があります。
1.筋肉疲労：安静に注意し、激しい運動を避け、ジクロフェナクジエチルアミドクリーム外用、ニメスリド散剤などの非ステロイド性鎮痛剤内服。
2.変形性膝関節症：硝酸ナトリウムの関節注射やグルコサミン硫酸塩の経口投与などの栄養軟骨剤の投与、超音波理学療法を行い、保存的治療が無効な場合は人工膝関節置換術を行う。
3.腰椎椎間板ヘルニア：安静、鍼治療、腰椎牽引、中周波パルス電気治療。 保存的治療が無効な場合は、椎間板ヘルニアを摘出する椎間孔鏡手術。
4.膝窩嚢胞：膝窩に嚢胞性の腫脹があり、それが痛みの原因となっている場合は、膝窩嚢胞を摘出する手術が行われる。
膝の裏側の腱の痛みがある場合は、病院に行って医師の指導の下、詳しい検査を受け、病気の原因を特定し、目標とする治療を行う必要があります。