足の骨折後は、日常生活ケア、食事ケア、機能運動、定期的な見直しなどに注意する必要があります。
1.日常生活ケア：骨折の回復期には、患肢を高くして血液の還流を促します。 骨折の回復に影響を与えないように、早すぎる体重負荷活動は避ける。
2.食事：良い食事は骨折の回復を助け、栄養のバランスを保ち、辛いものや刺激物を食べないようにします。 牛乳、卵、大豆製品、鶏肉、魚、野菜、果物などを食べることができます。
3.機能的運動：機能的運動は骨折後の四肢機能の回復に非常に重要で、足指の伸展・屈曲運動、足首のポンプ運動、筋収縮運動などを行い、下肢の深部静脈血栓症や筋萎縮などの合併症を予防することができます。
4.定期的な診察：医師の処方による定期的な診察は、骨折の回復状況を把握するのに役立ちます。
足を骨折した後は、上記のようなケア対策をしっかり行いましょう。 同時に、骨折部位に不快な症状が現れたら、時間内に経過観察する必要があります。