胸が締め付けられるような、嘔吐したくなるような、どうしたことでしょう？

っているのです。 それが最も安全で効果的な治療法です。 ストレスや怒りを避け.消化の良い軽い食事をとり.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものを避け.タバコやお酒をやめることが最も大切です。