飲み物で美白したい場合は.ビタミンC.ビタミンEを含む飲み物.例えばトマトジュース.キウイジュース.マンゴージュースなどを選ぶことをお勧めします。 これらのビタミンC.ビタミンEは体内に入ると.強い抗酸化作用を発揮し.効果的にフリーラジカルと戦うことができ.色素細胞が形成された分解を加速させることができ.新しい色素細胞の生成を抑制することができるので.美白の役割を達成することができますが.美白効果は遅くなります。 もし早く美白したいのであれば.外的乳光や光若返りと協力して.局所Q1064レーザーを照射したり.アゼライン酸クリーム.千白ハイドロキノンクリームの塗布を選択することもできますので.美白効果が早くなります。