不眠症は、心火や肝火（心臓にあり、肝臓、胆嚢、脾臓、胃、腎臓に関係する）によって引き起こされることがあります。 症状や徴候を治療すべきであり、漢方医学では「不眠症」のカテゴリーに属します。 不眠症の病態は常に陽盛陰虚、陰陽障害に属し、過度の野心は心の内火を招き、心気を乱し不眠症となり、激しい怒りや憂鬱は肝を傷つけ肝鬱火（肝気が澄まず火熱を生じる）を生じ、邪火による心気の乱れも不眠症となる。 1.心陰虚、心腎の失調（心火、腎陰虚、心腎の生理機能の失調）による不眠は、動悸（心臓の鼓動が加速し、パニック発作を伴うことが多い）、めまいや耳鳴りを伴う夢、腰膝痛圧痛（腰や膝に痛みや圧痛を感じる）、舌が赤く苔が少ない、脈が細く無数の脈（脈が細くなり、細くなって加速する）などが特徴です。 治療は陰を養い火を下げる（陰精を養い火を下げる）、心腎を通じ合う（心の火は下へ、腎の水は上へ、お互いをコントロールする）、六魏地黄丸や釣藤散を用いる。 2.肝の火が心を乱すことによる不眠症には、不眠、イライラ、めまい、目の充血と耳鳴り、舌が赤く毛が黄色い、脈が筋っぽいなどの症状があり、治療は肝を浚い、火を瀉して心を鎮め、心を静めることで、竜胆瀉肝湯で引き算を加えることができる。 穏やかな精神状態を維持し、感情を鎮め、軽くて栄養価が高く、消化しやすい食事を摂り、規則正しい日常生活を送り、運動量を増やすと不眠症の調整に役立つ。 具体的な薬剤の使用については、専門医の指導を受けてください。