左横臥寝心地が悪い心臓は、就寝前の飲酒などの生理的な要因のほか、心不全、狭心症などの病的な要因も考えられる。
1.生理的な要因：普通の人は、寝る前にアルコールやコーヒーなどの刺激的な飲み物を飲むと、交感神経の興奮が高まり、心拍数が加速し、左横臥の睡眠が心臓に違和感を感じるようになります。 また、不眠症、神経質、不安などの要因も左横臥の心臓に違和感を感じる原因になる。 リラックスして、寝る前にアルコールやコーヒーなどの刺激的な飲み物を飲まないようにすると、症状の発生を抑えることができます。
2、病的な要因：左側に寝ると心臓が不快に感じる病的な要因はたくさんあり、よくあるのは心不全と狭心症である。
(1)心不全：左側に寝ると、返血量の増加、心臓への負担の増加、迷走神経の興奮性の増加などが、左側に寝たときに心臓が不快に感じる原因となります。 悪化や突然死の危険を避けるためにも、早めに医療機関を受診する必要があります。
(2）狭心症：迷走神経の興奮性の増加の左側に寝て、心拍数が遅くなり、狭心症に心筋虚血が横たわっている睡眠の左側の不快な心臓を感じることができます。 急性心筋梗塞、悪性不整脈のリスクを避けるために、時間内に医師に相談する必要があります。
左の横になっている睡眠は不快な心臓の感じは、タイムリーな医療処置、関連する検査や治療を改善するために注意を払う必要があります。