突然のめまいや心拍の速さは、生理的要因と疾病的要因の両方があり、生理的要因は精神的ストレスや休養不足に見られる。 病気は低血糖、不整脈、高血圧などである。 1、生理的な要因：もし体が過労で、仕事や勉強のプレッシャーがあり、寝る前に強いお茶やコーヒーを飲むと、心臓の鼓動が速くなり、めまいを起こすかもしれないが、これは正常な生理的な反応であり、特別な治療が必要ではなく、適切な睡眠時間を調整することができ、寝る前に何も飲まないでください。 2、病的な要因 (1)低血糖症：低血糖症は糖分の摂取不足と生産不足によって起こる場合と、体内の糖分が過剰に消費されることによって起こる場合があり、空腹感、顔面蒼白、発汗、動悸などの症状が現れ、心拍が速い、めまいなどの症状を伴うが、経口ブドウ糖注射で治療できる。 (2)高血圧症：血圧が上昇すると、突然めまいが起こり、心筋虚血、パニック、動悸、心拍が速くなるなどの症状を伴うので、ペリンドプリルやニフェジピン徐放錠を内服して血圧をコントロールすることをお勧めします。 (3)不整脈：上室性頻拍や心房細動もめまいや動悸などを起こすことがあります。心電図を改善することで、不整脈の有無や不整脈の種類をはっきりさせることができます。 突然のめまいや動悸の原因は非常に複雑であるため、医師の指導のもと、適時に計画的な治療を受けることをお勧めします。