熱はないが元気がない

発熱を伴わない体の衰えは.主に以下のようなケースで見られます。 1.精神的な落ち込み 患者さんは.長い間精神的なストレスを抱えていたり.精神的な緊張から.気分が落ち込み.周囲のものへの関心が低下することが多く.その主な症状として現れます。 また.患者さんによっては.食欲不振.腹部膨満感.不眠などの身体化症状が現れることもあります。 楽観的で明るい気分を保ち.自分にプレッシャーをかけすぎず.スポーツや社会活動に適切に参加し.良質な睡眠を保つことが大切で.必要に応じて.精神科医に相談します。 症状が明らかな場合は.パロキセチン.デキストランなどを内服します。 2.疲労症候群.主に長時間の外来作業や重い肉体労働の患者に見られ.患者は食欲不振.腹部膨満.イライラ.焦燥などの症状を伴うことが多い。 これらの症状は十分な休養をとると緩和されるため.患者様は仕事と休養の組み合わせに注意し.過度な労働強度を避け.十分な睡眠を確保することが必要です。
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