赤ちゃんの疝痛は突然起こるので.お母さんたちは緊急の質問をします。 “赤ちゃんが疝痛になったらどうしたらいいのか” “赤ちゃんの疝痛を和らげる方法” ……
赤ちゃんが疝痛になったことを知り.緊急に対応することが大切なんです!
I. コリックって何？
疝痛は実際には病気ではなく.「健康なのにいつも泣き止まない赤ちゃん」を表す言葉として使われているに過ぎません。
お腹がすいている.眠い.濡れている.などの他に赤ちゃんの体に異常がない場合は.疝痛の可能性が高いです。 これは.初産かどうか.男児か女児か.母乳かミルクか.にかかわらず共通しています。 しかし.疝痛がずっと続くわけではありませんので.お母様方はご安心ください。
使い方
疝痛は赤ちゃんの約20％に起こり.通常2～4週間で始まります。60％の赤ちゃんは3ヶ月頃までに良くなり.90％の赤ちゃんは4ヶ月までに良くなります。
2.疝痛の原因は？
今のところ正確な原因は見つかっていませんが.主に消化機能に関係していると言われています。
1.腸壁の蠕動運動を司る神経の発達が未熟
生後3～4ヶ月以内の小さな赤ちゃんの腸壁の神経が未熟なため.腸の蠕動運動が不規則で.一部の腸の動きが速くなったり遅くなったり.絡まって痙攣や痛みを起こすことがあります。
2.
2.腹部鼓腸
赤ちゃんの消化管では食べ物を分解するための消化酵素や消化液がまだ少なく.母乳や粉ミルクに含まれるタンパク質を消化する際に.痛みを伴う鼓腸を起こすことがあります。
(また.赤ちゃんは泣くときに空気を飲み込みすぎて.鼓腸を起こすことがあります)
3.機嫌の悪さの伝染
母親のイライラが赤ちゃんに伝染することもあり.赤ちゃんの長時間の泣き声がそのはけ口になっていると考える専門家もいます。
(神経系が発達していないため.周囲のさまざまな刺激をうまく処理できず.何度も泣くことになるのです)
3.赤ちゃんをあやす7つの小さな方法：
疝痛を和らげることは不可能ではありませんし.以下の方法が毎回うまくいくとは限りませんが.試してみて損はありませんし.たまたまあなたの赤ちゃんに合った方法かもしれません。
1.母乳育児
最も簡単に落ち着きを取り戻せる方法です。 吸うことで安心感を得られますし.母乳育児はミルクアレルギーの予防にも効果的です。
(母乳育児の赤ちゃんも疝痛で困っていることが多いので.お母さんはアレルギーを引き起こす可能性のある食材が含まれていないか注意してください)
2.おなかをやさしくさする
手にベビーモイスチャーやベビーオイルを塗り.赤ちゃんの小さなおなかを時計回りにやさしくさすると.腸内のガスが排出されやすくなるそうです。
3.スワドリングの役割
小さなキルトで赤ちゃんを優しく包みます。 スワドリングの役割は.お母さんの子宮に相当し.包まれているという馴染みのある感覚によって.赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいる感覚を見つけ.身体の不快感が徐々に軽減され.徐々に静かになります。
4.寝姿勢に気を配る
横向き寝枕を使って.お子さまを横向き寝の姿勢にすることができます。 このような姿勢は.子供の腹部を圧迫し.腹痛をある程度緩和することができます。
5.音の模倣
口を使って.赤ちゃんの耳元で「シーシー」とリズミカルな音を出します。 リズミカルで断続的な音は.赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいたときと同じか.似たような血液の流れる音を感じさせ.聞き慣れた音は.赤ちゃんに安心感を与えます。
(ドライヤーや掃除機などの白物家電の音も同様の効果があるので.家の中が騒がしいと赤ちゃんは泣き止むことが多いようです)
6.優しく揺らす.仰向けで遊ばせる
膝の上にうつ伏せにして優しく揺らすのも鎮静効果がありますし.うつ伏せにするのも効果がある場合があります。
(赤ちゃんは子宮の中で頭を下げていることが多く.通常.子宮の中の赤ちゃんはお母さんが動いているときに優しく揺さぶられるのを感じており.この動作の感覚に近いと言われています)
7.環境の変化と新しい人
自分ではどうにもならなかった小さな人が.病院に連れてきてもらったら.ホイホイと寝ていた.あるいは父親に引き渡しただけですぐに泣き止んだ.という経験をしたお母さんは多いのではないでしょうか？
自分にとっては.リラックスすることの方が大切なのです。
赤ちゃんの疝痛で泣いたり.夜中に病院に連れて行った経験もあり.親が心身ともに疲れてしまうことも多く.「赤ちゃんが病気になった時.より苦しむのは大人」とも言われています。
1.レスキュー隊を呼ぶ
夜中に一人で小さなお子さんと格闘するのはとても疲れますが.家族の睡眠に影響が出ることを気にせず.家族に協力してもらい.一緒に赤ちゃんをあやすと.たとえ少しの間でも.緊張した神経を癒すことができますよ。
2.適切なタイミングで発散する
インターネットの掲示板で赤ちゃんの泣き声を「愚痴る」ことで.自分の感情を発散できるだけでなく.他のお母さんの体験からより多くの解決策を見つけることができます。