肛門に何か詰まっているように感じる原因としては.乾燥便.直腸脱.痔核.直腸がんなどがあります。 血便や痛みなどの不快感がある場合は.痔が原因である可能性が高いと考えてください。 肛門の収縮に伴って動くしこりがある場合は.直腸脱の可能性が高いです。 慢性的な便秘がある場合は.乾燥便の可能性が高くなります。 血便.腸内環境の変化.痛みのない腫れ.体重減少.貧血などの不調が重なれば.直腸がんが考えられる可能性が高くなります。 患者さんは.水を多めに飲む.軽い食事をする.野菜や果物を多く食べる.定期的に排便する習慣をつける.適切な運動をする.適切な腹部マッサージをするなどの方法で.腸を開いた状態に保つことができます。