腰椎横骨折の1年後の痛みは、治癒不良、脊柱管狭窄症などの原因で、一般的な措置、薬物、他の治療などの方法で緩和することができます。
1.一般的な対策：患者は通常、温湿布の痛い部分にホットタオルを使用することができ、また、痛みをマッサージすることができ、ある程度、不快感を和らげることができます。 通常、休息にもっと注意を払う必要があり、過労と腰への長時間の圧迫を避ける。
患者を保護するためにサポーターを使用する必要があり、腰椎ベルトガードルを着用することもできますが、また、食事構造を調整し、より多くのタンパク質が豊富で、カルシウムの豊富な食品を食べることができます。
2.薬物治療：痛みがもっとはっきりしている場合、医師の指導の下、アセトアミノフェン、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用することができます。 脊柱管狭窄症の場合は、メチルコバラミン、ビタミンB12などの神経栄養剤や、エチプロン、クロキサゾンなどの筋弛緩剤を医師の処方に従って使用することもできる。
3.その他の治療：鍼、灸、光線療法、低周波電気療法などの治療も可能です。
まとめると、腰椎横骨折1年後に痛みに苦しんでいる患者は、時間内に病院に行き、医師と協力して積極的に治療する必要がある。 通常、日常生活の管理を強化し、定期的なフォローアップが必要です。