硬い便は硬便とも呼ばれ、腸をふさいでしまう可能性がある。 硬い便の原因の多くは便秘と水分摂取不足です。 便の塊が乾燥したために便秘が長引くと、排便の原因となり、塊が深刻な場合は、腸管の閉塞の可能性があり、ガスの排出がある場合は、この種のコルクスクリューやラクツロースの経口治療を通じて肛門をすることができますが、医師の薬の指導の下で服用する必要があります。 例えば、水分の摂取が不十分で、長時間水を飲まなかったり、特に水をあまり飲まなかったりすると、食物が腸内で消化されにくくなり、腸内の便が時間の経過とともに水分の再吸収が過剰になり、便が硬くなり、排出されにくくなります。 腸閉塞の場合は浣腸が必要で、便が硬い原因に応じて下剤や胃腸薬を使用します。 普段から排便習慣に注意し、1日1回の排便を心がけ、野菜や果物、粗繊維質の食品を多く摂り、腸の蠕動運動を助けて、このような状態を予防しましょう。 もし便が硬かったり、明らかな不快感がある場合は、早めに病院を受診してください。