気血両虚は、気力低下や怠さ（力が入らない、しゃべりたくなくなる）、脱力感や自汗（日中に不随意に汗をかき、少し動いただけで発汗して悪化する）、黄色っぽさ（黄色っぽく艶がない）、脈の弱さなどとして現れ、これらは主に気虚と血虚の併存で現れる症状である。 気血両虚は、病気が長引いたり、気虚で血が作れなかったり、血虚で気が化せなかったり、動悸（心臓の鼓動が早くなり、パニックを伴うことが多い）、不眠、めまい、顔色が青白くなったり黄色くなったり、唇や爪が青白くなったり、やせ細ったり、舌が青白く柔らかくなったり、脈が弱くなったりします。 血は気の母であり、気は血の元帥（気は血の運行を命令する）であり、気と血は互いに根を下ろし、相互作用している。血の不足は内臓や組織の栄養の損失であり、気の不足は機能活動の損失である。 したがって、気血両虚の人は、積極的に体を整え、気血を補い、淡白で栄養価の高い食事に注意し、五臓を整え、日常生活や感情に適応する必要がある。 専門医に相談することをお勧めする。