ミルクが吸い出され、痛みをブロックされている、適切な温湿布、マッサージ排出ミルク、必要に応じて、母乳育児の専門家によって、医師の指導の下ですることができます。 1.適切な温湿布：乳房に温水バッグやホットタオルの温湿布の適切な温度で医師の指導の下、吸い出され、腫れの痛みがあるミルクの詰まりがある場合は、ミルクの局所形成を柔らかくすることができ、搾乳の適切な強さで。 2.適切なマッサージ：専門家の指導の下、乳房をマッサージする必要があります。 指で乳首をやさしく引っ張ったり揉んだり、乳房をやさしく撫でたり、指先で乳房の上部から乳首をやさしく叩いたりすることができます。 3.適切な授乳：適切なマッサージを通じて専門の授乳コンサルタントが実施することができ、乳管の滑らかさを助け、授乳姿勢の矯正を通じて、ミルクの上昇を緩和することができ、また、授乳を助長することができる。