胃が酸っぱいときにバナナを食べても症状が改善されないのは.バナナが甘くて脂っこい食べ物で.大量に食べると胃酸の分泌が増え.胸焼けの症状が悪化するためです。 酸っぱいもの.甘いもの.脂っこいもの.辛いもの.生もの.冷たいもの.また濃いお茶やコーヒー.アルコールなどの飲み物を食べると.いずれも胃酸の大量分泌を誘発する。 胃酸の分泌が多く.胸焼けや酸の逆流がある場合は.まず誘因を取り除き.胃粘膜の保護.酸分泌の抑制.胃の運動促進など総合的な治療を行うことが重要です。 胃酸分泌の抑制には.オメプラゾール.ラベプラゾール.ランソプラゾール.パントプラゾール.エソメプラゾールなどのプロトンポンプ阻害薬が臨床的によく使われます。 日頃から.温かく.柔らかく.軽く.消化の良い液状または半液状の食品を食べること.辛いものや刺激の強いものを避けること.少食で回数を多くすること.食べ過ぎないこと.夜更かししないこと.睡眠時間を十分に確保することが大切です。
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