ゴロゴロと排気が明らかな場合は.食べ過ぎ.辛くて刺激の強いもの.揚げ物や漬物.消化の悪いもの.賞味期限切れや腐敗したものなど.食生活が不適切でないか検討します。 また.炭酸飲料やアルコールなどによる胃腸障害もあり.食習慣の是正.禁煙.禁酒.3食を合理的かつ規則正しく摂ることが必要です。 また.精神的なストレス.ストレスフルな生活や仕事.徹夜続きでお腹が冷えるなど.ストレスを発散し.気分をリラックスさせ.仕事と休息を両立させ.お腹を温めることが必要な患者さんもいます。 まずは.胃カメラ.腹部超音波検査.血液検査.便検査などをして.原因に対処することが必要です。