多くの美容院では.メンテナンスの後.あなたはより多くのコラーゲンを食べなければならないと言うだろう.皮膚は.コラーゲンの損失のためであるので.しわは.ちょうど私は準備ができてコラーゲンがあなたに “提供 “することができ.効果が良くなる後に食べる。 あなたはコラーゲンを補いたい場合は.タンパク質が豊富な食品を食べることを検討することができ.実際には.この文はかなり正確ではありません.あなたが何を補うために食べるもの.と老人はいつも言った。 体内のタンパク質組織の合成を助け.傷の治癒を促進するが.コラーゲンを食べれば.コラーゲンは体内でアミノ酸に変換される。 体に外傷を負った後は.肉類や刺激の強い食べ物の摂りすぎに注意し.あっさりしたものを食べることをお勧めする。 通常.抜糸後は問題なく好きなだけ食べることができる。 私の30年以上の仕事の中で.羊肉が傷跡の治癒に影響を及ぼし.局所のかゆみや膨隆につながる可能性があることがわかっただけで.一般的に魚介類などはほとんど影響がありません。 辛いものについては.胃腸の機能が徐々に回復するのを待って.少し遅れて食べることをお勧めする。 醤油を食べると皮膚が黒くならない.傷が黒くならないというのは.完全にキーボード戦士の想像の産物であり.理にかなっているように聞こえるかもしれないが.科学的なレベルでは成り立たない。