身長2メートルの標準体重は、体格指数から推定することができ、約74~95.6kgである。また、公式に基づいて計算することもでき、男性は約100kg、女性は約95kgである。 1.体格指数=体重(kg)÷身長(m)²、体脂肪指数の正常範囲は18.5~23.9、身長2mの場合の体重の正常範囲は74~95.6kg、体格指数はあくまで推定値で、この範囲では男女差はない。 2.男性の体重(kg)=身長(cm)-100、女性の体重(kg)=身長(cm)-105は、上記の式を通じて、女性の標準体重の2メートルの身長は95キロ、男性の標準体重の2メートルの身長は100キロであることを計算することができ、限り、上下の重量は、体の10%の範囲を超えないように正常である。 体重は人の健康状態を反映する重要な指標であり、太りすぎや痩せすぎは健康を助長するものではなく、適正な範囲で体重をコントロールするために、我々は、肉や野菜を行うには、合理的な食事を食べなければならない、適度な運動、より多くの有酸素運動で粗いと罰金。 体重の異常は、適時に病院を受診し、病状を遅らせないようにしてください。