月経中の頭痛は.出産後の出血過多による貧血が原因で.脳への血液供給が不足するために起こることがあります。 医師の指導のもと.豚レバー.ほうれん草.赤身肉など.血液を補う食べ物を多めに摂り.コラ・コリイ・アシーニ.スルフォラファンなどの血液を補う薬を服用すると頭痛が改善されます。 月経中に風邪を引くと風寒や頭痛が起こる場合は.室内の温度が高すぎたり低すぎたりしないように注意し.部屋の窓を開けて換気し.新鮮な空気を保つようにするとよい。 子供を授乳する月に.睡眠の質もよくない頭痛を引き起こすことができる神経性頭痛を考慮し.そのような脳強壮液の精神を落ち着かせるように.精神を落ち着かせる薬を服用することができ.また.十分な睡眠に注意を払うことをお勧めします.あなたはまた.ビタミンB12栄養脳神経を取ることができ.あなたはまた.神経性頭痛を改善するためにマッサージを行うことができます。