帝王切開後の骨盤底筋のリハビリテーションは、電気刺激療法、バイオフィードバック、ケーゲル体操によって行うことができる。
1.電気刺激療法:電気刺激によって骨盤底筋を受動的に収縮させることで、運動の目的を達成する。
2.バイオフィードバック:患者の能動的な筋肉の収縮を通じて運動することで、長収縮と短収縮を断続的に行い、長収縮は主に一種類の骨盤底筋を運動させ、運動時の収縮と弛緩の時間は同じで、短収縮は二種類の骨盤底筋を運動させることができる。
3.Kegelの練習: Kegelの練習は通常膝を曲げる間、横たわって使用される必要がある、全身の筋肉弛緩は、それからきつく締め、効果的に尿失禁の可能性を、同時に、女性の骨盤の器官の脱出のためのKegelの練習遅れの役割を担うことができる防ぎ、減らすことができる。
気分が悪いと感じたら、時間内に病院に行き、よりよい処置のための医者の指示に従う必要があります。