コーヒーに含まれる物質が体の胃酸の分泌を刺激し.胃の機能の消化吸収に大きな影響を与えるため.朝の空腹時にブラックコーヒーを飲むことは推奨されません。 コーヒーに含まれる物質が体の胃酸の分泌を刺激し.胃の機能の消化吸収に大きな影響を与えるため.朝の空腹時にブラックコーヒーを飲むことは推奨されません。 朝は.豆乳やお米のペースト.牛乳.雑穀粥など.胃に栄養を与えつつ.生体の消化を助ける消化の良いものを飲むのがおすすめです。 コーヒーは.毎日午前10時や午後3時など.食間に飲むとよいでしょう。 胃の吸収に影響を与えず.仕事中の気分転換にもなります。