ラテラル・レイズで肩が痛むのはなぜ?

肩関節の損傷、五十肩、頚椎症などが原因で、肩関節が外側に挙上すると肩が痛むことがあります。 1.肩関節損傷:外傷歴がある場合、肩峰部の腱断裂や挫傷が起こり、関節機能に制限や影響を及ぼし、肩関節側挙痛が起こります。 2.五十肩:五十肩になると、様々な原因で肩関節周囲の軟部組織が損傷され、無菌性の炎症や関節包周囲の組織の癒着を引き起こし、肩関節の活動が制限され、肩関節の横挙上時痛の現象が起こります。 3.頚椎症:頚椎症にかかると、頚椎の変性や過形成、石灰化が起こりやすく、椎体に変化が生じ、周辺組織が圧迫され、痛みが生じます。 弯曲が変化すれば、肩も巻き込んで局所的な圧迫を招き、肩の外側挙上時痛の症状となる。 側臥位肩痛の患者は、病気の原因をはっきりさせた後、時間内に病院に行って、医師の指導の下で、積極的に治療する必要があります。