通常.お酒を飲みすぎた後は.ぬるま湯を飲んでアルコールを和らげる役割を果たしますが.濃い砂糖水や濃い蜂蜜水を飲むことで.よりアルコールを和らげる効果を発揮することができますので.おすすめです。 通常.アルコールを飲んだ後は.水分摂取中枢が刺激されて喉が渇くので.飲む水の量は1000～2000ml以内にコントロールする必要があります。 通常.飲酒後.人は例えば頻尿.切迫した排尿.排尿量の増加などがあるので.水摂取中枢の異常な感受性があり.喉が渇くので.飲酒後は1000-2000mlの飲料水を補充すれば十分なので.あまり水を飲まない方が良い。