生理の時によもぎで足を浸しても大丈夫ですか？

月経中は体の抵抗力が落ちているので.外陰部を清潔に保ち.毎晩ぬるま湯で洗い.外陰部が湿って子宮感染症や膣炎を起こさないよう.綿で通気性の良い生理用ナプキンを使い.速やかに交換することが大切です。 また.動物のレバー.シナモン.デーツなど.たんぱく質.カルシウム.鉄分を多く含む食品を食べるとよいですが.冷たいもの.辛いものは避けましょう。
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