リウマチは、高脂肪食品、あらゆる種類の魚介類などの食品を避ける必要があり、スパイシーな刺激食品も控えめに食べるべきである。 1、高脂肪食品：豚のレバー、鶏のレバー、鶏の心臓、豚の心臓などの動物の内臓、様々な揚げ物、バーベキュー料理、脂肪肉などは高脂肪を含み、酸化の過程で、より多くのケトン体、炎症性メディエーターなどを生成し、関節の腫れ、痛みなどの症状を悪化させる、高脂肪食品は体重増加の結果、また状態を悪化させる可能性があります。 2.様々な種類の魚介類：主に海エビ、海カニ、海魚を含む。 魚介類に含まれるプリン体の含有量は高く、体内の代謝によって尿酸が生成され、血液中の尿酸が過剰に飽和すると、関節に尿酸塩結晶が形成され、関節の不快症状が悪化する。 3.辛い刺激食品：唐辛子、胡椒、生姜、玉ねぎ、ニンニクなど辛い刺激食品は腸の不快感を引き起こし、体を刺激し、病状を悪化させる可能性がある。 リウマチ患者はバランスの取れた食事を心がけ、十分なタンパク質、ビタミンを摂取する。 リウマチの患者さんは、すぐに医師に相談し、医師や栄養士の指導の下、食事を調整することをお勧めします。