ドリアンは生理中にも食べることができ.女性の生理に良いとされるホットフルーツです。 特に子宮の冷えからくる生理痛に悩まされ.生理中に冷たい果物が食べられない女性にとっては.ドリアンを食べて栄養を補給するのは良いことです。 また.ドリアンには血液を温める作用があるので.生理痛の緩和にも有効です。 ドリアンには.生理中の体の免疫力を高めるために必要な各種アミノ酸.ビタミンB.C.カルシウム.リン.鉄などのミネラル類が含まれています。 また.ドリアンの葉酸含有量は非常に多く.月経中に失われた葉酸を補うことで貧血の予防にもなります。 ドリアンに含まれるカルシウム.リン.鉄などのミネラルは.体内の電解質バランスを保つ働きがあり.女性の健康維持にとても有効です。