中絶後は.ドライフルーツ.パン.ケーキ.乳製品.チョコレートなど.好きなお菓子を少量なら食べることができます。 揚げ物や硬すぎる消化の悪いスナック菓子は避けるようにしてください。 揚げ物や消化の悪いものを食べると.胃腸障害.腹痛.下痢などの症状を引き起こし.健康に影響を与える可能性があります。 魚や肉.卵.新鮮な野菜や果物など.軽くて栄養価の高いものを食べることができますが.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものはNGです。 中絶後.膣からの出血を観察する必要がありますが.通常の月経量を超えないようにしてください。 1週間後.病院に行って超音波検査で子宮腔の回復状況や子宮腔内に残留物があるかどうかを確認してください。 中絶後1ヶ月間は性交渉を控え.個人の衛生に気を配ってください。