ハムストリングスの痛みの原因は様々ですが、その多くは長時間の立ち仕事や労作などの生理的要因によるもので、筋膜炎や膝窩嚢胞などの病的要因も関係している可能性があります。 1.生理的要因：人体が長時間立っていたり、運動で疲れたりすると、筋肉が長時間伸張状態や緊張状態になり、筋肉の痙攣が起こり、膝窩腱痛を引き起こす。 2.筋膜炎：主に下肢をよく運動する人や重労働の肉体労働者に見られ、膝窩軟組織に無菌性の炎症が起こり、炎症刺激によって膝窩ハムストリング痛が起こります。 3.膝窩嚢胞：膝窩に嚢胞が生じると、末梢神経や筋肉を圧迫し、膝窩部痛の原因となる。 その他、腰椎椎間板ヘルニア、低血中カルシウムなど、ハムストリングスの痛みの原因があるかもしれません。