柔らかい便や粘り気のある便が出るのは.次のような原因が考えられます。 第一に.不適切な食事により腸内細菌が感染すると.便が柔らかくなり.粘り気が出ること。 第二に.腹痛.腹部膨満感.吐き気.嘔吐などの臨床症状があり.通常.胃腸の機能障害を伴うため.病院での治療が必要となります。 第三に.胃腸炎.胃潰瘍.急性胃腸炎など.消化器系の疾患が原因で起こる病気でも.便不順の症状が出ることがあります。 毎日の食事に気を配り.消化の良いものを食べ.胃腸を刺激しないように辛いもの.脂っこいもの.刺激の強いものは食べず.食べ過ぎないようにすると良いでしょう。 腸炎や整腸剤などのお薬を飲むと良いでしょう。 症状が緩和されない場合は.病院での大腸内視鏡検査や定期検査をお勧めします。