血糖値が高い妊婦のレシピは以下の通りです：1.食事は少なめにし.主食は粒を混ぜた分割食にする。食後30分後に.低～中強度の運動を適度に行う。2.パパイヤ.チェリー.オレンジ.グレープフルーツ.ナシ.アンズを食べることが望ましい。バナナ.スイカ.リンゴ.オレンジ.メロンには注意。サルタナ.カンタループなどの糖度の高いフルーツは避ける。3.栄養バランスのとれた食事は少な目にする。 強いお茶.コーヒー.チョコレートなどを摂取することは好ましくなく.ガムやナマコなど強壮効果の高い食品を摂取することは避けたい。