荒い呼吸音は.気管支粘膜の軽度の浮腫や炎症性浸潤により.壁が滑らかでなくなったり狭くなったりして.気流の進入が悪くなることで生じる異常な呼吸音です。 気管支や肺の炎症の初期に見られる。 食事：1.薄味で柔らかく.消化の良いものが好まれる.2.温かいものが好まれる.3.熱を取り除き.痰を溶かすものが好まれる.などがあげられます。 例えば.オリーブオイルは胆嚢や大腸の毒素や老廃物を排出するだけでなく.必須脂肪酸を体内に摂取することができます。 朝起きたら.低温圧縮された純粋なオリーブオイルをスプーン1杯摂取する。 セロリは栄養を補い.肺を潤して咳を和らげるだけでなく.腸をきれいにして毒素を洗い流してくれます。 果汁をしぼって飲む。 百合の生薬は.結核や肺気腫を伴う慢性気管支炎の喀血に用いることができる。 新鮮な百合の花を3本取り.その汁を温かい煮汁で.朝と晩に1回ずつ飲みます。 食餌療法：1.麦芽糖.蜂蜜.玉ねぎ汁を適量煮て溶かし.瓶詰めする。 1回にティースプーン1杯を1日3回摂取してください。 卵2個.ごま油50g.酢。 卵を割ってごま油で炒め.酢を加えて.朝と晩に一回ずつ食べます。 3.ピーナッツライス100-150グラム.砂糖と水を加え.調理するまで煮る.ピーナッツライスを食べ.スープを飲む.1日1-2回。 4.アーモンド15gを繰り返し叩いて水で漉し.蜂蜜小さじ1を加え.熱湯で服用.1日2～3回。 5.雪梨1個は皮をむいて芯を取り.貝の粉末9gと氷砂糖30gを取り入れ.水で蒸して調理し.毎日朝晩1回ずつ。 6.皮をむいて小さく切ったかぼちゃ500g.赤ナツメ15個.黒砂糖.食べるスープを沸かす水を適量加え.1日1-2回。 7.皮付きの新鮮なオレンジ1個を4枚の花びらに切り.氷砂糖15gを加え.30分ほど水で煮込み.皮ごと食べ.朝晩各1個ずつ。 8.冬瓜の種.冬瓜の皮各20グラム.舞茸15グラム.水の煎じ汁を加えて服用.毎日朝晩に1回服用する。 9.スイートアーモンド10グラム.ゆっくり噛んで.1日2回.咳.痰.喘息などの効果がある。