上腕外側の痛みは.主に局所的な筋肉の損傷や慢性的な緊張と考えられ.次に神経根の頸椎症があり.さらに五十肩でも上腕外側の痛みを引き起こすことがあります。 このような場合：まず.傷害を悪化させないために.ブレーキをかけて安静にし.それ以上活動しないようにすることです。 第二に.局所治療を行い.瘀血を活性化させ.炎症と痛みを取り除くために.漢方薬の金煌膏を使用し.西洋薬のフルタリン乳剤を塗布する。 第三に.温湿布.やさしいマッサージ.鍼灸.スペクトル照射などの局所理学療法で症状を緩和します。 神経根頚椎症が原因の場合は.神経に栄養を与えるビタミンB群やメチルコバラミン錠を加えたり.舞子嶺やベリチンなどの神経根水腫を除去する内服薬を服用します。 安静にして.消炎鎮痛治療に加え.血液循環や瘀血を改善すると.症状は緩和されます。