お灸をしてはいけない人が4種類もいるわけではないが、陰虚内熱体質の人、大食漢の人、過労の人など、お灸をした後に副作用が出て、お灸治療をしてはいけない人もいる。
お灸は中医学の外用治療法の一種で、経絡や経穴を温め、陽気を温め、気を補うなどの効果があります。陰虚内熱や陽気亢進の人にお灸をすると、お灸の温熱が熱を悪化させ、のどの痛み、めまい、便秘などの好ましくない反応が現れます。
お灸は気血を補う作用があるため、空腹で過労気味の人は、お灸をすると気血の巡りが速くなり、めまい、吐き気、手足の脱力などの不快な症状が出やすくなる。
女性の月経期にはお灸をしてはいけない。お灸の血液が月経量を増やし、月経期間が長くなるのを防ぐためである。 また、妊娠中の女性は、胎児の発育に影響を与えないように、お灸をすべきではない。
お灸で体の調子を整えたい場合は、漢方医に相談し、自分の体質をはっきりさせた上で、正規の医療機関でお灸をすることをお勧めします。