なわとびに固執しても.患者の尿もれ症状を改善することはできず.尿もれ症状をさらに悪化させることさえある。
尿漏れの縄跳びは.ストレス性尿失禁の中高年女性によく見られますが.ストレス性尿失禁は患者の骨盤底筋の弛緩を指し.尿道の支持力が弱まり.咳.くしゃみなどの行為によって腹腔内圧が上昇し.尿漏れ現象につながります。
縄跳びは腹圧をさらに上昇させ.骨盤臓器脱をさらに進行させるだけなので.尿漏れを改善するどころか.症状をさらに悪化させる。
尿漏れが軽度であれば.骨盤底筋機能訓練.例えば肛門の収縮に基づく骨盤底筋強化訓練.1回3秒以上肛門を締め.その後弛緩させ.15～30分継続することで改善させることができ.尿漏れが重度であれば.骨盤底再建手術.中間尿道スリング手術などを行う必要がある。
したがって.縄跳びや咳.くしゃみなどで尿漏れを起こしたら.すぐに病院に行って医師の診断を受け.適切な治療方針を決める必要がある。