バナナは子宮に座っている間に食べることができます。 バナナはビタミン、カロテノイド、葉酸、各種ミネラルなどの栄養素が豊富で、月の食事摂取基準に合致しているため食べることができ、さらにバナナには食物繊維が含まれているため、腸の蠕動運動を促進し、母体の便秘症状を予防・緩和することができる。 ただし、過剰摂取は胃腸への負担を増やし、不快感を引き起こす可能性があるため、ほどほどに注意する必要がある。 また、母親の月もバランスの取れた食事に注意を払う必要があり、合理的な粗と細かい食品の肉や野菜は、通常、新鮮な果物や野菜、卵、乳製品、肉などの適度な摂取量することができます。