滞った血液を速やかに改善するには、総合的な管理が必要である。 一般的な管理プログラムには、感情管理、運動療法、ツボ療法、薬物療法などが含まれます。
瘀血体質の全体的な特徴は、血液の流れが悪く、顔色がくすみ、舌が紫色になることです。 一般的な症状は、色素沈着、点状出血が現れやすい、唇や口がくすんでいる、舌の下の静脈が紫色または肥厚している、脈が渋いなどである。 イライラしやすく、腹部の腫瘤(女性は下腹部にしこりがある)や痛みの証拠、血の証拠(非生理的出血性疾患)などに悩まされやすい。
1.感情の調節。 気分を前向きで楽観的に保つことが必要で、焦りや苛立ちなどの不利な感情因子の刺激を最小限にする必要がある。
2.運動療法。 運動は全身の経絡と経脈、気血をスムーズに維持させることができ、長期間の持続的な運動が必要で、一般的な運動は太極拳、五禽戯、八錦、ジョギングなどである。
3.鍼治療。 鍼灸マッサージ、鍼灸治療も一定の血液を持って、経絡の役割を浚渫し、一般的なツボはShen Que、Sanyinjiao、肝兪、Taichong、委員会、Quchiポイントなどです。 鍼は専門の医師が操作する必要があり、灸、マッサージは専門の医師の指導の下で行う必要がある。
4.薬物療法 副作用は不明である。
瘀血を調整する方法はたくさんあるが、専門医の指導のもとで実施し、薬の使用は専門医のアドバイスが必要である。