簡単に血糖値を測定する方法としては、グルコースメーターを使って指先血糖値を測定する方法があり、家庭で簡単に行えますが、グルコースメーターの使用には専門の医師の指導が必要です。 指先血糖とは、指先の血糖を測定するための血糖測定器である。 一般的な手順は、指先の皮膚を75％アルコールで殺菌し、殺菌液が蒸発して乾くのを待ってから、血液針で指を刺し、最初の1滴の血液を綿棒で拭き取り、採血して血糖値を測定します。 指先での血糖測定は、空腹時血糖値や食後2時間血糖値などが必要とされることが多く、空腹時血糖値の正常値は3.9～6.1mmol/L、食後2時間血糖値の正常値は7.8mmol/L未満とされている。 日常的な血糖測定には指先血糖が一般的ですが、指先血糖に異常がある場合は病院で静脈から採血し、血糖値を測定してもらい、医師の指導のもと治療を受ける必要があります。