吹き出物は一般的にニキビと呼ばれ、毎日のケア、薬物療法、物理療法によって改善することができる。
1.日常のケア:脂っこいもの、辛いもの、刺激の強いものの過剰摂取を避け、規則正しい仕事と休養をとり、夜更かしを避け、毎日のフェイシャルケアに気を配り、マイルドな洗顔料を使用する。
2.薬物療法:レチノイン酸軟膏、アダパレンジェル、過酸化ベンゾイル、フシジン酸クリームなどの外用薬を医師の処方に従って使用する。 中等度から重度のにきびには、必要に応じてドキシサイクリン、ミノサイクリン、イソトレチノインなどの経口抗生物質を併用する。
3.理学療法:軽度から中等度のにきびには、抗炎症やプロピオニバクテリウム・アクネスの抑制を助ける赤色光や青色光療法などの理学療法を併用することができる。
繰り返すにきびは、適時に専門の病院を受診し、積極的に医師と協力して治療を行うことをお勧めします。